Gymnastik

Sport in der Gymnastik-Abteilung

In der Gymnastik-Abteilung des Vereins ist für jedes Alter und verschiedene Interessen das passende Angebot dabei. Vom Eltern-Kind-Turnen reicht das Angebot bis hin zur Gymnastik für Senioren. Auch für Frauen und Männer, die sich fit halten möchten, bietet die Abteilung passende Gymnastikgruppen an.

Abteilungsleitung:
Monika Simunec
Tel. 05201 101 61
E-Mail: monika.simunec@sc-halle.de

Hier gehts zum Walking-Angebot

Kindergruppen

Mutter-Vater-Kind-Turnen

Von 1 bis 4 Jahren
Eltern und Kinder lernen hier gemeinsam Turnen und Spielen. Spielerisch wird den Kindern Freude an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit vermittelt. Eine Entspannungsphase gestalten wir für die Kinder und Eltern mit Finger- und Handspielen.

Termine
Montags 16.00 bis 17.00 Uhr (1 bis 2 Jahre)
Montags 17.00 bis 18.00 Uhr (2,5 bis 4 Jahre)
Mosaikschule, Förderschule Kreis Gütersloh (ehem. Gerhart-Hauptmann-Schule)

Kontakt
Monika Simunec: Tel. 05201 101 61

Für Mädchen und Jungen

Von 4 bis 6 Jahren
Spielen, Toben, Klettern und die einfachsten Regeln des Zusammenseins werden hier spielerisch angewendet. Was ist ein Hula-Hoop und was kann ich alles damit machen? In dieser gemischten Gruppe von vier bis sechs Jahren wird Motorik und Spielen verknüpft.

Termine
Dienstags 16 bis 17 Uhr
Lindenschule, Bismarckstr. 8

Kontakt
Ingrid Tesche: Tel. 05201 73 41 54
Susanne Hanke: Tel. 05201 85 95 38

Erwachsene und Senioren

Bauch, Beine, Po und Rücken

Herzlich willkommen sind Frauen ab 35 Jahren, die ihren Körper mit funktionaler Gymnastik, Dehn- und Entspannungsübungen mit und ohne Gerät nach Musik fit halten möchten.

Termine
Mittwochs 19 bis 20.00 Uhr
Sporthalle Lindenschule, Bismarckstr. 8
Kontakt
Marlies Wörmann: Tel. 05201 26 11

Mittwochs 20 bis 21.00 Uhr
Sporthalle Lindenschule, Bismarckstr. 8
Kontakt
Karin Kerwien-Lütjerath: Tel. 05201 167 41

Rücken-Fit für Sie und Ihn

Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Das Ganze wird mit Musik unterstützt.

Termine
Freitags 19.00 bis 20 Uhr
Mosaikschule, Förderschule Kreis Gütersloh (ehem. Gerhart-Hauptmann-Schule)

Kontakt
Monika Simunec: Tel. 05201 101 61

Männerfitness – Fit mit Spaß ab 35 Jahren

Beweg dich, dann bewegt sich was! Unter diesem Motto werden Spaß, Entspannung, Fitness-, Muskelaufbau- und Krafttraining zum Wohlergehen des gesamten Bewegungsapparates eingesetzt.

Termine
Donnerstags 19 bis 20 Uhr
Ravensberger Sporthalle, Bahnhofstr.

Kontakt
Heike Tesche: Tel. 05201 73 41 54
Udo Kerwien: Tel. 05201 164 45
E-Mail: U.Kerwien@gmx.de

Gymnastik mit Marlies Wörmann

Kraft, Bewegung, gezielte Übungen für die Beine, Bauch, Po mit und ohne Handgeräte. Musik und Tanz ergeben eine gesunde Mischung, so dass der Sport in der Gruppe Spaß macht.

Termine
Montags 17.00 bis 18.00 Uhr
Vereinsheim (nahe Masch), Wasserwerkstraße 1b
Donnerstags 10.00 bis 11.00 Uhr
Vereinsheim (nahe Masch), Wasserwerkstraße 1b

Kontakt
Marlies Wörmann: Tel. 05201 26 11

Männergymnastik ab 50 Jahren

Mehr Infos gibt es direkt bei Gerhard Rüter.

Termine
Dienstags 18.30 bis 20 Uhr
Kreisgymnasium, Neustädterstr. 2

Kontakt
Gerhard Rüter: Tel. 0 5204 28 97

›Fit mit dem Rollator‹

Mehr über das Rollator-Training und Möglichkeiten kann man bei Monika Simunec erfahren.

Infos zum Rollator-Kurs 

Kontakt
Monika Simunec: Tel. 05201 101 61
E-Mail: monika.simunec@sc-halle.de

Extras

Sportabzeichen

Auch im SC Halle kann man natürlich das Sportabzeichen machen und sich darüber informieren.

Mehr zum Sportabzeichen

Kursangebot

Neben den Abteilungen mit den festen Sportgruppen gibt es auch ein wechselndes Kursangebot im SC Halle:

Zum aktuellen Kursangebot

Reha-Sport

Der SC Halle bietet mit Übungsleiterin Karin Kerwien-Lütjerath Rehasport-Kurse im Bereich Orthopädie an.

Zu den Rehasport-Kursen

Sport-Club Halle 1919 e.V. | 33790 Halle Westfalen